Nom vernaculaire : Guarana, warana, oeil de la forêt
Nom botanique : Paullinia cupana
Famille : Sapindacées
Partie utilisée : fruits récoltés en septembre
Origine : Brésil
Principes actifs : méthylxanthines, caféine (4,5 g pour 100 g, plante la plus riche en caféine),
théobromine, théophylline, tanins en grande quantité (10 g pour 100 g),
huile de la graine – cyanolipides, polysaccharides (35 – 37%), protéines (14 – 16%),
lipides, minéraux et oligo-éléments (richesse minérale exceptionnelle jusqu’au 4%), vitamines…
Propriétés: Tonique général de l’organisme, stimulant nerveux et cérébral, stimulant physique,
modérateur d’appétit, brûleur de graisses, régulateur intestinal (diarrhées, divers troubles
intestinaux), tonique circulatoire, antioxydant.
Conseils d’utilisation : Poudre:
1-3 g par jour, diluée dans 1 verre d’eau ou de jus de fruit
Précautions d’emploi : déconseillé chez les enfants et chez les femmes enceintes et allaitantes.
Déconseillé aux personnes qui souffrent de maladie cardiaque, d’insomnie, de troubles
anxieux et psychiques, d’ulcères gastrique ou duodénaux ou d’hypertension artérielle.
Il est recommandé de le consommer avant 16h.
Ne pas dépasser 400-450 mg de caféine par jour en moyenne (les effets de guarana s’ajoutent
à ceux des aliments et boissons qui renferment de la caféine).
Peut interagir avec un grand nombre de médicaments.
En cas d’usage régulier ou intensif de guarana, prendre l’avis médical.
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| Poids | 76 g |
|---|---|
| Nom botanique | Paullinia cupana |
| Certification | BIO |
| Pays d'origine | BR |
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